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丰乳健胸与饮食

丰乳健胸与饮食

高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标志。乳房大小及丰满程度,与遗传、保 养等因素有关,其中以营养素...
2019-10-25
减肥食谱让你变辣妹

减肥食谱让你变辣妹

艺人蓝心湄在《女人我最大》节目上曾经透露自己的减肥秘笈:“不用运动,保证2个星期瘦8公斤,用这个方法我已经...
2019-10-25
水果贴脸上不如吃嘴里

水果贴脸上不如吃嘴里

营养失衡易诱发慢性病:生活水平越来越高,我们的饮食也越来越丰富,可是身体所摄入的营养却在下降,各种慢性...
2019-10-25
蜂蜜的美容方法

蜂蜜的美容方法

蜂蜜是可以食用的美容剂,其美容的效果好,且历史悠久。在唐代,曾广泛流传这样一个故事:唐玄宗李隆基的女儿...
2019-10-25
油性头发的九大忌食

油性头发的九大忌食

主要手段在于洗发和合理使用洗发剂,以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时...
2019-10-25
减肥菜四宝

减肥菜四宝

减肥菜谱1.双菇凉瓜丝 原料:凉瓜(即苦瓜)150克,香菇100克,金针菇100克,姜、酱油、糖、香油适量。 制作方法:...
2019-10-25
这些食物会使你皮肤白皙

这些食物会使你皮肤白皙

在中国皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成,...
2019-10-25
马铃薯减肥的绝好食品

马铃薯减肥的绝好食品

通常我们认为,外表不甚讨好、作为贫困落后代名词的马铃薯就是一堆廉价的淀粉团,吃多了容易长胖,所以马铃薯...
2019-10-25
7大食物改善皮肤抗衰老

7大食物改善皮肤抗衰老

哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现,每周最少吃两次大豆制品的女性,乳腺癌风险降低24%。菠菜的养生功能不...
2019-10-25
让女人红颜不老的黄金食物

让女人红颜不老的黄金食物

1、西兰花。富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物,能增强皮肤抗操作能力,有助于...
2019-10-25
7种水果帮你减掉腰腹赘肉

7种水果帮你减掉腰腹赘肉

肥胖的人腹腔较易淤血,影响消化吸收功能,容易引起消化不良,毒素在体内堆积。这就导致恶性循环,越胖越减不...
2019-10-25
冬季美容养颜的水果吃法

冬季美容养颜的水果吃法

冬季气候干燥,多吃水果可以帮助皮肤补充水分,科学健康的吃还可以美容养颜。为何要有选择的吃,因为有些水果...
2019-10-25
四大减肥妙招,魔鬼身材永相伴

四大减肥妙招,魔鬼身材永相伴

经济发达了,生活质量提高了,鸡鸭鱼肉餐餐都有了,体重也找上门了,完美的身材去哪了。。。减肥药,减肥茶,...
2019-10-25
这些美味帮你塑造翘臀

这些美味帮你塑造翘臀

【导读】有个翘翘的PP是很多女性的追求,那如何健康有效的塑臀呢?其实吃豆腐就是个不错的发方法哦,今天小编就...
2019-10-25
天然护肤 七种蔬菜自然美白

天然护肤 七种蔬菜自然美白

【导读】如今白皙水嫩的肌肤已经是美的标准之一,几乎每一个爱漂亮的MM都想要自己再白一点。美白是许多MM必做的...
2019-10-25
8款食物改变女人外貌

8款食物改变女人外貌

你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力,也可以让你变瘦,塞进小一号的牛仔裤里。但最近,科学家把焦点放在...
2019-10-25
美味黄桃派

美味黄桃派

材料:黄油60克、中粉90克、糖25克、牛奶25毫升、鸡蛋20克、黄桃罐头1瓶(这些原料能做一个六寸的派,我适量加了一...
2019-10-25
润肤养颜粥――木瓜薏米粥

润肤养颜粥――木瓜薏米粥

原料;木瓜,薏米,蜜枣(或红枣),大米,清水。做法:1、薏米和大米提前浸泡一下。2、木瓜去皮去籽,切小块。...
2019-10-25
一些祛斑养颜汤,可以让女人变得更健康

一些祛斑养颜汤,可以让女人变得更健康

斑点是每个爱美女性都不希望遇到的,所以我们在平时的工作中也要多关注一些这方面的情况,其实想要祛斑的话,通过一些...
2019-10-25
甜食导致肥胖,让女人身材走样

甜食导致肥胖,让女人身材走样

现代女性朋友都特别喜欢吃甜食,但是吃甜食的危害却是非常大的。比如会引发一系列疾病,有些甜食导致肥胖,让女人身材...
2019-10-25