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〖椒盐杏鲍菇〗的做法

〖椒盐杏鲍菇〗的做法

主料 杏鲍菇 2根 鸡蛋 2个 辅料 面粉面包糠 少许 盐 少许 椒盐 少许 〖椒盐杏鲍菇〗的做法 1. 1.杏鲍菇清洗干净,切成条状放...
2019-10-25
清明节的传统点心--清明团子

清明节的传统点心--清明团子

每到清明,小编首先想到的就是清明节的传统点心--清明团子了。清明团子是清明时节杭州人必备的传统点心之一。Q糯的...
2019-10-25
吃多种粗粮全谷、杂豆、薯类,有利于控制血糖

吃多种粗粮全谷、杂豆、薯类,有利于控制血糖

肝脏是代谢糖类、储藏糖原的部位,有调节血糖浓度,维持其稳定的重要作用。经常过度饥饿,或者吃得太多,饥一顿饱一顿...
2019-10-25
冬食南瓜暖身心

冬食南瓜暖身心

冬天寒冷容易患上风寒感冒,而因为进补吃太多也容易引起胃部不适、消化不良,南瓜则可解决这些问题。 中医认为,南瓜...
2019-10-25
芥茉素鸡的做法

芥茉素鸡的做法

素鸡点上蚝油和芥茉酱,鲜香冰爽,菜味清香,具有辣而不燥、香而不浓、淡而不薄的特色。真的是让人有些依恋。 主料:...
2019-10-25
山药红薯豆浆的做法

山药红薯豆浆的做法

山药红薯豆浆具有润肠、滋养脾胃的功效,经常饮用还可以增强人体免疫力,尤其适合亚健康人士饮用。 主料:红薯25g 辅料...
2019-10-25
秋季吃南瓜

秋季吃南瓜

南瓜在中国的种植已经有百年历史,在民间用热天半块瓜中药不用抓来形容南瓜的功效。那么秋季吃南瓜对身体到底有哪些功...
2019-10-25
香蕉煎饼的做法

香蕉煎饼的做法

香蕉有 清热解毒 ,利尿消肿, 安胎 的功效。 教大家一道3分钟速成早餐,让我们的早餐更加丰富营养! 这款香蕉煎饼老少...
2019-10-25
蒸白菜卷的做法

蒸白菜卷的做法

蒸菜能够最好的保持食物的营养成分,有益身体健康。炎热的夏季里蒸菜既清淡又可避免厨房的烟熏火燎。 白菜除烦解渴、...
2019-10-25
豆腐的创意吃法,你是不是心动了呢?

豆腐的创意吃法,你是不是心动了呢?

夏天的时候,人们总是喜欢吃一些清爽的食物,而在冰箱中放过的豆腐也成了人们喜欢的食物之一,尤其是皮蛋豆腐,爽口的...
2019-10-25
土豆可以带皮吃吗?

土豆可以带皮吃吗?

在正常情况下,这种毒素在土豆中的含量非常低。我国1995年发表的测定数据表明,含量最低的是普通土豆的去皮部分,按鲜...
2019-10-25
茴香苗馅饺子的做法

茴香苗馅饺子的做法

用茴香苗调馅包饺子,这活儿,山东人最喜欢干。茴香陷饺子,想起来都是馋的不行不行的,那啥,家里的,还不赶紧的去买...
2019-10-25
蒸食大白菜

蒸食大白菜

俗话说百菜不如白菜,大白菜不但味道鲜美,而且营养丰富。其中的凝血止血酶能预防中风,钼能防癌。多数人常选择炒或凉...
2019-10-25
炒大白菜

炒大白菜

白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作...
2019-10-25
什锦白菜卷

什锦白菜卷

导读:俗话说ldquo;百菜不如白菜rdquo;,白菜的味道鲜美、营养丰富,是秋冬季节餐桌上不可或缺的平民蔬菜,多吃青...
2019-10-25
剁椒杏鲍菇

剁椒杏鲍菇

具体做法: ** 杏鲍菇1个,从中间切断,用手撕成条,姜末和大红椒粒各适量; ** 坛坛香剁辣椒4两,倒在漏勺里,挤...
2019-10-25
香辣白菜粉丝汤

香辣白菜粉丝汤

红薯粉丝是粗杂粮,其主要成份是红薯淀粉,很饱肚子,是低糖、低脂肪、低热量的健康保健食品。红薯粉丝泡发后...
2019-10-25
蒜蓉蒸茄子

蒜蓉蒸茄子

具体做法:** 大蒜子4两剁成蒜蓉,锅烧热放入适量猪油,用小火慢慢煸炒,炒干蒜蓉里的水分,炒出蒜香味,当蒜蓉...
2019-10-25
黄金炸藕夹

黄金炸藕夹

材料:肉,藕,葱,姜,面粉,鸡蛋,生抽,料酒,盐,糖,油做法:1 肉洗净剁碎(自己用刀剁啊,当减肥吧,机器...
2019-10-25
麻辣萝卜干

麻辣萝卜干

萝卜青翠可口,脆爽入味。每一口咬下去都伴有丝丝蔬菜特有的甜味,还有香料的辛香。越嚼越有味的一道小菜,非...
2019-10-25